Cunoștințele majorității oamenilor despre ovulație și reproducere sunt limitate la „spermatozoizii întâlnesc ovulul, ovulul întâlnește uterul și tadaa…, ești însărcinată!” Dar concepția implică mult mai mult decât doar combinarea a două celule reproductive. De fapt, ai doar o fereastră mică de câteva zile în fiecare lună pentru a rămâne însărcinată.
Continuați să citiți pentru a afla procesul interesant de ovulație și concepție despre care…probabil că nu știai.
Cunoște-ți ciclul menstrual
La fel ca luna și schimbările sezoniere, corpul feminin trece și prin faze, cunoscute sub numele de „cicluri”. Ciclul menstrual este reglat de interacțiunea complexă a hormonilor: hormonul luteinizant, hormonul stimulator al foliculilor și hormonii sexuali feminini – estrogen și progesteron.
Ciclul tău începe în prima zi a menstruației. Creierul tău eliberează hormoni, cum ar fi hormonul stimulator al foliculilor (FSH), care eliberează ovulul pentru a crește și a se maturiza în interiorul ovarelor. Hormonii pot influența, de asemenea, îngroșarea mucoasei uterine, astfel încât implantarea poate avea loc dacă apare sarcina. Această primă fază a ciclului menstrual continuă până în ziua 14 și este denumită stadiul folicular.
În timpul ovulației
Fiecare femeie are o lungime a ciclului diferită, dar un ciclu menstrual tipic este de obicei în jur de 26-35 de zile. Ovulația apare intre zilele 11-21 timp de aproximativ 24 de ore. Un hormon numit hormon luteinizant (LH) declanșează eliberarea ovulului atunci când este complet maturizat. În acest moment, cantitatea de mucus cervical apos crește, făcând mai ușoara călătoria spermatozoizilor către ovul.
Mai important, mulți oameni cred că poți rămâne însărcinată în orice moment al lunii, dar există doar câteva zile într-o lună în care concepția este posibilă. Deși, dacă încercați să preveniți sarcina, acesta nu ar trebui să fie un motiv pentru a evita metodele de contracepție. Sperma poate trăi de fapt în interiorul corpului dvs. până la 5 zile – crește astfel șansele de a rămâne însărcinată.
Sincronizarea este totul
Procesul de reproducere al unei femei începe de fapt înainte de a se naște. Când este doar un făt, dezvoltă aproximativ 1-2 milioane de ovule, dar eliberează doar aproximativ 400 pe parcursul vieții. Odată ce ajunge la vârsta pubertății, eliberează doar unul în fiecare lună.
Deci, în timpul ovulației, ovulul matur va călători de-a lungul tubului uterin unde rămâne 24 de ore. Dacă sincronizarea este corectă și există celule spermatozoide viabile, fertilizarea poate avea loc, care este în esență prima parte a sarcinii. Dar dacă nu apare în perioada fertilă, ovululul se va dezintegra, iar nivelurile de progesteron scad. Aceasta se numește faza luteală a ciclului menstrual.
În continuare, (aproximativ, 12-16 zile mai târziu), ovulul împreună cu sângele și țesuturile de la nivelul mucoasei uterului vor fi vărsate din corp, provocând astfel menstruația.
Dacă apare concepția, ovulul fecundat călătorește din tubul uterin până la uter unde trebuie să se implanteze în peretele uterin gros pentru ca un embrion sa poata sa se dezvolte.
Factorii care afecteaza concepția
Greutatea
Indiferent dacă sunteți supraponderal sau subponderal, corpul vă poate afecta nivelul de fertilitate. IMC prea mare sau prea mic poate interfera cu echilibrul hormonilor de reproducere. De fapt, sănătatea dvs. generală vă poate afecta sistemul reproducător – inclusiv ciclurile menstruale obișnuite (sau neregulate). Somnul suficient, exercițiile fizice, o dietă sănătoasă și hidratarea regulată sunt esențiale pentru menținerea unui sistem de reproducere funcțional (și a stării generale de sănătate).
Fiti siguri că, odată ce vă păstrați un IMC sănătos, problemele dvs. de fertilitate s-ar putea amliora. Dacă nu sunteți sigur, cel mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră.
Varsta
În general, după vârsta de 35 de ani, nivelul de fertilitate tinde să scadă. Există multe tratamente diferite de fertilitate, inclusiv Fertilizarea in vitro (FIV), care ar putea duce la o sarcină de succes.
Cu toate acestea, dacă aveți sub 35 de ani și încercați fără succes să concepeți de mai mult de 12 luni, atunci este important să solicitați ajutor medical. Mulți oameni nu observă probleme legate de reproducere până nu încearcă să conceapă.
Vârsta poate afecta fertilitatea … chiar și la bărbați
Deși bărbații nu trec din punct de vedere tehnic la menopauză, ei ajung la o vârstă în care mișcarea spermatozoizilor, numărul lor, forma și chiar antrenarea sexuală nu mai este la fel de abundentă ca înainte. Astfel, rezultând o întârziere a sarcinii.
Dacă partenerul dvs. este mai în vârstă, este posibil să fie nevoie să viziteze medicul pentru a spori șansele de sarcină.
Tratarea infertilității
Există multe motive pentru întârzierea sarcinii, acesta este motivul pentru care este important să vă consultați un medic specialist. Mulți oameni nu observă o problemă de infertilitate până nu încearcă să conceapă.
Din fericire, există o mulțime de opțiuni disponibile în ceea ce privește tratamentul , datorită medicamentelor și tehnologiei. Acestea includ medicamente pentru fertilitate, FIV sau chiar pur și simplu menținerea unui corp sănătos.
Te gandești ca ai putea fi însărcinată?
Primele și cele mai frecvente semne de sarcină includ lipsa menstruației, urinarea frecventă, oboseala, senzația de greață (stare de rău dimineața sau toată ziua) și sânii sensibili.
Deși aceste semne sunt foarte frecvente, nu toată lumea experimentează sarcina la fel. Dacă prezentați simptome diferite sau chiar niciun simptom – este mai bine să solicitați imediat ajutor. De fapt, conform studiilor medicale, este rar, dar este posibil să experimentați primul dvs. trimestru fără niciun simptom.
Dacă nu sunteți sigur, faceți un test de sarcină în prima zi a întârzierii menstruației, astfel încât să vă puteți planifica pentru viitorul dvs. cât mai curând posibil.
Cum funcționează Surecheck
Dacă fertilizarea și implantarea au loc, corpul tău va elibera hCG( gonadotropina corionica umana) cunoscut și sub numele de „hormonul sarcinii”. Un test Surecheck va putea detecta sarcina din prima zi de întârziere a menstruației . Fie că încercați să vă îmbunătățiți fertilitatea sau să preveniți sarcina, consultați ultimele bloguri pentru a afla mai multe despre corpul feminin.
