{"id":6474,"date":"2020-10-12T11:03:44","date_gmt":"2020-10-12T09:03:44","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.surecheck.info10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/"},"modified":"2020-10-12T11:03:44","modified_gmt":"2020-10-12T09:03:44","slug":"10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/","title":{"rendered":"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422"},"content":{"rendered":"

\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u0412\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 pH \u0440\u0430\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435\u0436\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438.<\/p>\n

\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438!<\/p>\n

1) \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d<\/h2>\n

\"\u0425\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430\"<\/p>\n

\u0414\u0430, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438 \u0432\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043c\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u0438. \u041e\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0448\u0442\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u043e\u043b, \u043f\u0430\u0440\u0444\u0435\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0446\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u043e\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u0442\u043e\u0430, \u0434\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435\u0436\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 pH \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0440\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n

\u041d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0430, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0433\u0435\u043b, \u043c\u0438\u0435\u045a\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0440\u0435\u043c \u043c\u043b\u0430\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043b\u043d\u043e \u0458\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n

2) \u0411\u0440\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d<\/h2>\n

\u2019\u0415 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0432\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043b\u0438? \u0421\u0435\u043f\u0430\u043a, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0448\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0431\u0430\u045a\u0430, \u0448\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0446\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0422\u043e\u0447\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 (\u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0430\u043d\u0443\u0441) – \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e! \u0411\u0440\u0438\u0448\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0448\u0442\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0434 \u0430\u043d\u0443\u0441\u043e\u0442 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0446\u0435\u0441\u043e\u0442.<\/p>\n

3) \u041c\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438\u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441<\/h2>\n

\"\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435<\/p>\n

\u0411\u0438\u0434\u0435\u0458\u045c\u0438 \u043f\u0435\u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441 \u0432\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0442\u043e\u0430 \u0433\u0438 \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0443\u0432\u0430 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0458 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0443\u0440\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u043e\u0442 \u0441\u00e8 \u0443\u0448\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0430\u0442 \u0438\u0440\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430.<\/p>\n

\u0414\u0440\u0443\u0433 \u043b\u0435\u0441\u0435\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0440\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0430\u0442\u0435! \u0423\u0440\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0434 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441. \u041a\u043e\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0430\u0442\u0435, \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u0433\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0444\u0440\u043b\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0435\u0437\u0430\u0442 \u0432\u043e \u0443\u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0430\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0423\u0422\u0418 (\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442). \u0412\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043c\u043e\u0447\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0443\u0440\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u0434\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0447\u043d\u0438\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0443\u0440 \u0437\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n

4) \u0420\u0415\u0414\u041e\u0412\u041d\u0410 \u041f\u0420\u041e\u041c\u0415\u041d\u0410 \u041d\u0410 \u041f\u0415\u0420\u0418\u041e\u0414\u0418\u0427\u041d\u0418\u0422\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418<\/h2>\n

\"\u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0433\u0430\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0441\u0438\u043f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043b\u043e\u0448 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u0438 \u0434\u0443\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0432\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0430\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/a><\/p>\n

\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0432\u043b\u043e\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438<\/a> \u043e\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0438 4-6 \u0447\u0430\u0441\u0430 (\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c 8 \u0447\u0430\u0441\u0430 – \u043d\u043e \u043d\u0438\u0435 \u0431\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0443\u0440\u043a\u0430\u043d\u043e). \u0411\u0435\u0437 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0435 \u043b\u0435\u0441\u0435\u043d \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0441\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0437\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0430 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430.<\/p>\n

\u041d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0458, \u0432\u043b\u043e\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u0441\u0435 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 – \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0433\u0438! \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0432 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430 \u0441\u043e \u0445\u0435\u043c\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0444\u0435\u043c\u0438 \u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0442\u043e\u0430 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u043d \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442.<\/p>\n

5) \u0418\u0417\u0411\u0415\u0413\u041d\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0413\u041e \u0422\u0423\u0428\u041e\u0422<\/h2>\n

\u0412\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d \u0437\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0442\u0443\u0448 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u0422\u0443\u0448\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0434\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 pH \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n

\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u043d\u0430\u043a\u0430, \u0442\u0443\u0448\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0432\u0435 \u0448\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0434 \u0421\u041f\u0418 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438<\/a>.<\/p>\n

6) \u041f\u0420\u0410\u041a\u0422\u0418\u041a\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0411\u0415\u0417\u0411\u0415\u0414\u0415\u041d \u0421\u0415\u041a\u0421<\/h2>\n

\"\u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438\"\u041a\u043e\u0433\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0448\u0442\u0438\u0442\u0435\u043d \u0441\u0435\u043a\u0441, \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0421\u041f\u0418 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0445\u043b\u0430\u043c\u0438\u0434\u0438\u0458\u0430, \u0433\u043e\u043d\u043e\u0440\u0435\u0458\u0430, \u0445\u0435\u0440\u043f\u0435\u0441, \u0431\u0440\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438, \u0441\u0438\u0444\u0438\u043b\u0438\u0441, \u0425\u0418\u0412 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0448\u0442\u0438\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438<\/a>, \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 (\u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438) \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438<\/a> \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0448\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d \u0438 \u0435\u0444\u0438\u043a\u0430\u0441\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0421\u041f\u0418, \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n

\u041d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0458\u0430\u043b\u043e\u0442 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u043e\u0442 \u0438 \u0421\u0415\u041a\u041e\u0413\u0410\u0428 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043e \u0434\u0430\u0442\u0443\u043c\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430.<\/p>\n

7) \u0418\u0417\u0411\u0415\u0413\u041d\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0422\u0415\u0421\u041d\u0410 \u0413\u0410\u0420\u0414\u0415\u0420\u041e\u0411\u0410 \u0418 \u0414\u041e\u041b\u041d\u0410 \u041e\u0411\u041b\u0415\u041a\u0410<\/h2>\n

\"Tight\u0422\u0435\u0441\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0434 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u043a\u0430\u0435\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u0442. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0434 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0433\u0430\u0431\u0438. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u043e\u0441\u0435\u045a\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u043e\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0435\u045a\u0435. \u041d\u0430\u0458\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0434 \u0442\u043a\u0430\u0435\u043d\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0438, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0435 \u043f\u0430\u043c\u0443\u043a.<\/p>\n

\u0418\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0436\u0431\u0430\u045a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u0448\u0442\u043e \u045c\u0435 \u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n

8) \u041e\u0414\u0420\u0416\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0413\u0418 \u0412\u0410\u0428\u0418\u0422\u0415 \u0413\u0410\u040c\u0418 \u0421\u0423\u0412\u0418<\/h2>\n

\"Underwear\u0414\u043e\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0458\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043e\u0442, \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0430\u045c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0430\u0442, \u0448\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0448\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0448 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0432\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0430, \u0441\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0458\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0438\u0448\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u0458\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043f\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0443\u0432\u0430.<\/p>\n

9) \u041d\u0415 \u0418\u0413\u041d\u041e\u0420\u0418\u0420\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0413\u0418 \u0417\u041d\u0410\u0426\u0418\u0422\u0415 \u041d\u0410 \u0418\u041d\u0424\u0415\u041a\u0426\u0418\u0418<\/h2>\n

\"\u0417\u043d\u0430\u0446\u0438<\/p>\n

\u0410\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0446\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u043b\u043e\u0448 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u045a\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d \u0438\u0441\u0446\u0435\u0434\u043e\u043a, \u0447\u0435\u0448\u0430\u045a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0446\u0438, \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440. \u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0438 – \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u0442\u043e\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0447\u0435\u0448\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0438.<\/p>\n

10) \u041d\u0415 \u041b\u0415\u041a\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0421\u0415 \u0421\u0410\u041c\u0418<\/h2>\n

\u0417\u043d\u0430\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0441\u043e \u043e\u043f\u0448\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0441\u0443\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0447\u0435\u0448\u0430\u045a\u0435, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. . . \u043d\u043e \u0442\u043e\u0430 \u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0433\u0430\u0431\u0438 \u0438 \u0458\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0432\u0430, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0442\u043c\u0430\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430. \u041d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0448\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430. \u041e\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0438 \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430 \u043e\u0434 \u0448\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0440\u0430\u043c\u0438\u043c\u0435.<\/p>\n

\u0421\u0435\u043a\u043e\u0458\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438, \u043c\u0430\u0458\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u045c\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0448\u0442\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0430\u0433\u043e\u043d\u0438\u0458\u0430! \u0412\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0443\u0448\u0442\u0435 \u043e\u0434 \u043f\u0443\u0431\u0435\u0440\u0442\u0435\u0442\u043e\u0442<\/a> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u0412\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 pH \u0440\u0430\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435\u0436\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438! 1) \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d \u0414\u0430, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d\u0438 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0431\u0438 \u0432\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043c\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u0438. \u041e\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0448\u0442\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u043e\u043b, \u043f\u0430\u0440\u0444\u0435\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0446\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u043e\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u0442\u043e\u0430, \u0434\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435\u0436\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 pH \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0440\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438. \u041d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0430, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0433\u0435\u043b, \u043c\u0438\u0435\u045a\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0440\u0435\u043c \u043c\u043b\u0430\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043b\u043d\u043e \u0458\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430. 2) \u0411\u0440\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u2019\u0415 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0432\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043b\u0438? \u0421\u0435\u043f\u0430\u043a, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0448\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0431\u0430\u045a\u0430, \u0448\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0446\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0422\u043e\u0447\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 (\u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0430\u043d\u0443\u0441) – \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e! \u0411\u0440\u0438\u0448\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0448\u0442\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0434 \u0430\u043d\u0443\u0441\u043e\u0442 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0446\u0435\u0441\u043e\u0442. 3) \u041c\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0438\u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441 \u0411\u0438\u0434\u0435\u0458\u045c\u0438 \u043f\u0435\u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441 \u0432\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0442\u043e\u0430 \u0433\u0438 \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0443\u0432\u0430 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0458 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0443\u0440\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u043d\u043e\u0441\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u043e\u0442 \u0441\u00e8 \u0443\u0448\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0430\u0442 \u0438\u0440\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430. \u0414\u0440\u0443\u0433 \u043b\u0435\u0441\u0435\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0440\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0430\u0442\u0435! \u0423\u0440\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0434 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0435\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441. \u041a\u043e\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0430\u0442\u0435, \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u0433\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0444\u0440\u043b\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0435\u0437\u0430\u0442 \u0432\u043e \u0443\u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0430\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0423\u0422\u0418 (\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442). \u0412\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043c\u043e\u0447\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0443\u0440\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u0434\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0447\u043d\u0438\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0443\u0440 \u0437\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442. 4) \u0420\u0415\u0414\u041e\u0412\u041d\u0410 \u041f\u0420\u041e\u041c\u0415\u041d\u0410 \u041d\u0410 \u041f\u0415\u0420\u0418\u041e\u0414\u0418\u0427\u041d\u0418\u0422\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0418\u0417\u0412\u041e\u0414\u0418 \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438 \u0438 \u043d\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0433\u0430\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u0443\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0441\u0438\u043f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043b\u043e\u0448 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u0438 \u0434\u0443\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0432\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0430\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0432\u043b\u043e\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0438 4-6 \u0447\u0430\u0441\u0430 (\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c 8 \u0447\u0430\u0441\u0430 – \u043d\u043e \u043d\u0438\u0435 \u0431\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u0435 \u0438\u0441\u0442\u0443\u0440\u043a\u0430\u043d\u043e). \u0411\u0435\u0437 \u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0435 \u043b\u0435\u0441\u0435\u043d \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0441\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0437\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0430 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430. \u041d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0458, \u0432\u043b\u043e\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u0441\u0435 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 – \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0433\u0438! \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0432 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430 \u0441\u043e \u0445\u0435\u043c\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0444\u0435\u043c\u0438 \u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0442\u043e\u0430 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u043d \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442. 5) \u0418\u0417\u0411\u0415\u0413\u041d\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0413\u041e \u0422\u0423\u0428\u041e\u0422 \u0412\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d \u0437\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0442\u0443\u0448 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u0422\u0443\u0448\u0435\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0434\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 pH \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u043d\u0430\u043a\u0430, \u0442\u0443\u0448\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0432\u0435 \u0448\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0434 \u0421\u041f\u0418 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. 6) \u041f\u0420\u0410\u041a\u0422\u0418\u041a\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0411\u0415\u0417\u0411\u0415\u0414\u0415\u041d \u0421\u0415\u041a\u0421 \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0448\u0442\u0438\u0442\u0435\u043d \u0441\u0435\u043a\u0441, \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0421\u041f\u0418 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0445\u043b\u0430\u043c\u0438\u0434\u0438\u0458\u0430, \u0433\u043e\u043d\u043e\u0440\u0435\u0458\u0430, \u0445\u0435\u0440\u043f\u0435\u0441, \u0431\u0440\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438, \u0441\u0438\u0444\u0438\u043b\u0438\u0441, \u0425\u0418\u0412 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0448\u0442\u0438\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 (\u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438) \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0448\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d \u0438 \u0435\u0444\u0438\u043a\u0430\u0441\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0421\u041f\u0418, \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442. \u041d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0458\u0430\u043b\u043e\u0442 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043c\u043e\u0442 \u0438 \u0421\u0415\u041a\u041e\u0413\u0410\u0428 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043e \u0434\u0430\u0442\u0443\u043c\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430. 7) \u0418\u0417\u0411\u0415\u0413\u041d\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0422\u0415\u0421\u041d\u0410 \u0413\u0410\u0420\u0414\u0415\u0420\u041e\u0411\u0410 \u0418 \u0414\u041e\u041b\u041d\u0410 \u041e\u0411\u041b\u0415\u041a\u0410 \u0422\u0435\u0441\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0434 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u043a\u0430\u0435\u043d\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u045a\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u0442. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0434 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0433\u0430\u0431\u0438. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u043e\u0441\u0435\u045a\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u043e\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0435\u045a\u0435. \u041d\u0430\u0458\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0434 \u0442\u043a\u0430\u0435\u043d\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0438, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0435 \u043f\u0430\u043c\u0443\u043a. \u0418\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0436\u0431\u0430\u045a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u0448\u0442\u043e \u045c\u0435 \u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0442\u0438. 8) \u041e\u0414\u0420\u0416\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0413\u0418 \u0412\u0410\u0428\u0418\u0422\u0415 \u0413\u0410\u040c\u0418 \u0421\u0423\u0412\u0418 \u0414\u043e\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0458\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043e\u0442, \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0430\u045c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0430\u0442, \u0448\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0448\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0448 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0432\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0430, \u0441\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0458\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0438\u0448\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0442\u043e\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u0458\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043f\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0443\u0432\u0430. 9) \u041d\u0415 \u0418\u0413\u041d\u041e\u0420\u0418\u0420\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0413\u0418 \u0417\u041d\u0410\u0426\u0418\u0422\u0415 \u041d\u0410 \u0418\u041d\u0424\u0415\u041a\u0426\u0418\u0418 \u0410\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0446\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u043b\u043e\u0448 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u045a\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d \u0438\u0441\u0446\u0435\u0434\u043e\u043a, \u0447\u0435\u0448\u0430\u045a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0446\u0438, \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440. \u0418\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0438 – \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u0442\u043e\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0447\u0435\u0448\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0438. 10) \u041d\u0415 \u041b\u0415\u041a\u0423\u0412\u0410\u0408\u0422\u0415 \u0421\u0415 \u0421\u0410\u041c\u0418 \u0417\u043d\u0430\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0441\u043e \u043e\u043f\u0448\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0441\u0443\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0447\u0435\u0448\u0430\u045a\u0435, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. . . \u043d\u043e \u0442\u043e\u0430 \u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0433\u0430\u0431\u0438 \u0438 \u0458\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0432\u0430, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0442\u043c\u0430\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u0432\u043b\u043e\u0448\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430. \u041d\u0430\u0458\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0448\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430. \u041e\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0438 \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430 \u043e\u0434 \u0448\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0440\u0430\u043c\u0438\u043c\u0435. \u0421\u0435\u043a\u043e\u0458\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438, \u043c\u0430\u0458\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u045c\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0448\u0442\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0430\u0433\u043e\u043d\u0438\u0458\u0430! \u0412\u0441\u0443\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0443\u0448\u0442\u0435 \u043e\u0434 \u043f\u0443\u0431\u0435\u0440\u0442\u0435\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96,72],"tags":[],"class_list":["post-6474","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tip-tricks","category-im-not-pregnant","entry","post-inner"],"yoast_head":"\n10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422 - Surecheck<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"mk_MK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422 - Surecheck\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Surecheck\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/surecheck\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-12T09:03:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Unicoms2021\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Unicoms2021\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Unicoms2021\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/38808f69985a307d7c11342833ef1025\"},\"headline\":\"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422\",\"datePublished\":\"2020-10-12T09:03:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/\"},\"wordCount\":960,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0418\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0438\",\"\u041d\u0435 \u0441\u0443\u043c \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\"],\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/\",\"name\":\"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422 - Surecheck\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-10-12T09:03:44+00:00\",\"description\":\"\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg\",\"width\":1170,\"height\":500,\"caption\":\"\u041d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/\",\"name\":\"Surecheck\",\"description\":\"Accurate at all times\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"mk-MK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#organization\",\"name\":\"Surecheck\",\"url\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Surecheck-Logo-scaled.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Surecheck-Logo-scaled.png\",\"width\":2560,\"height\":1213,\"caption\":\"Surecheck\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/surecheck\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/surecheck\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/38808f69985a307d7c11342833ef1025\",\"name\":\"Unicoms2021\",\"url\":\"https:\\\/\\\/surecheck.info\\\/mk\\\/author\\\/unicoms2021\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422 - Surecheck","description":"\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/","og_locale":"mk_MK","og_type":"article","og_title":"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422 - Surecheck","og_description":"\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435.","og_url":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/","og_site_name":"Surecheck","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/surecheck\/","article_published_time":"2020-10-12T09:03:44+00:00","og_image":[{"width":1170,"height":500,"url":"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Unicoms2021","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Unicoms2021"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/"},"author":{"name":"Unicoms2021","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#\/schema\/person\/38808f69985a307d7c11342833ef1025"},"headline":"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422","datePublished":"2020-10-12T09:03:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/"},"wordCount":960,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg","articleSection":["\u0418\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0438","\u041d\u0435 \u0441\u0443\u043c \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430"],"inLanguage":"mk-MK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/","url":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/","name":"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422 - Surecheck","isPartOf":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg","datePublished":"2020-10-12T09:03:44+00:00","description":"\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0441\u043e\u0442, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0443\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442! \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#breadcrumb"},"inLanguage":"mk-MK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"mk-MK","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#primaryimage","url":"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg","contentUrl":"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/10-Vaginal-Hygiene-Tips-All-Women-Should-Follow-Option1.jpg","width":1170,"height":500,"caption":"\u041d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0445\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/10-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d1%85%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%88%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%b8\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 \u0421\u041e\u0412\u0415\u0422\u0418 \u0417\u0410 \u0412\u0410\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u041d\u0410 \u0425\u0418\u0413\u0418\u0415\u041d\u0410 \u041a\u041e\u0418\u0428\u0422\u041e \u0421\u0418\u0422\u0415 \u0416\u0415\u041d\u0418 \u0422\u0420\u0415\u0411\u0410 \u0414\u0410 \u0413\u0418 \u0421\u041b\u0415\u0414\u0410\u0422"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#website","url":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/","name":"Surecheck","description":"Accurate at all times","publisher":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"mk-MK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#organization","name":"Surecheck","url":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"mk-MK","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Surecheck-Logo-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/surecheck.info\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Surecheck-Logo-scaled.png","width":2560,"height":1213,"caption":"Surecheck"},"image":{"@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/surecheck\/","https:\/\/www.instagram.com\/surecheck\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/#\/schema\/person\/38808f69985a307d7c11342833ef1025","name":"Unicoms2021","url":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/author\/unicoms2021\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6474"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6474\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/surecheck.info\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}