Успокойте дишането си. Вдишайте, издишайте, още веднъж… И така около десетина пъти. Вероятно сега сте в банята и в този момент стомахът ви се преобръща като пералня в режим „центрофуга“, а мислите ви… фучат като Юсеин Болт на финала на 100 метра. Нормално е. Всичко, което в момента усещате е в реда на нещата, а ние идваме на помощ, за да ви разясним какво да направите оттук нататък. Как изглежда положителният тест за бременност? Нека изясним случилото се до този момент. Е, без подробностите как се стигна дотук, всички се досещаме… Държите тест за бременност в ръцете си, който показва
Прочети повече
Archives for Бременна съм
Посрещане на нов живот: как да се подготвим за раждането
Как бързо лети времето… Сякаш до вчера играехте на кукли пред блока. Нежно преобличахте нааканите пластмасови бебета, а майка ви ви чакаше нетърпеливо да се приберете вкъщи за вечеря. Е, мигнахте два пъти и вече вие сте тази, която в трепет очаква да влезе в една нова и леко плашеща роля – тази на бъдеща мама. Посрещането на нов живот е едно от най-вълнуващите приключения за една жена. Сигурно потрепервате само от мисълта, че у вас лека-полека пораства цяло едно малко съкровище. Няма страшно! Ще ви дадем най-полезните съвети за това как да преминете по този път с много усмивки,
Прочети повече
Разпознай кои са ранните симптоми на бременността
Имате усещането, че нещо странно и леко плашещо се случва с тялото ви? На правилното място сте. Дали не започвате едно красиво пътешествие, осеяно с препятствия, но украсено с хиляди пъстри и щастливи емоции. Дори и да смятате, че не сте, продължете да четете, за да можете да разпознаете тези симптоми в бъдеще. Чудото наречено бременност може да бъде доста шокиращо в началото. Вълнението и любопитството ви карат да търсите отговори и затова е време да научите кои са ранните симптоми на бременността. Разберете дали вашето тяло не ви подава някои фини сигнали. Грабнете чаша ароматен чай, настанете се удобно
Прочети повече
Най-често задаваните въпроси за тестовете за бременност – кога, защо и какво да очаквате?
Бременността е важно и животопроменящо събитие за всеки. Знанието кога и как е най-правилно да се направи тест, може да направи процеса по-малко стресиращ и несигурен. Подготовката за потенциална бременност включва богата палитра от емоции и множество въпроси. В такива случаи, наличието на изчерпателна информация на една ръка разстояние, е от значителна полза. Тази статия ще ви помогне да разбирате как да се справите с всички важни моменти – кога и как да направите тест за бременност, как да разчетете резултатите. Така ще можете да подходите с увереност, независимо от резултата. Тестване веднага след полов акт? Правенето на тест за
Прочети повече
УВЕЛИЧАВАНЕ НА ШАНСОВЕТЕ ЗА ЗАБРЕМЕНЯВАНЕ С ВИТАМИНИ И ДОБАВКИ
Докато се опитвате да забременеете, е важно да приемате правилните витамини и добавки. Така не само може да подобрите шансовете си, но и да намалите риска от проблеми в развитието на бебето в ранните етапи на бременността. Не сте сигурни кои добавки да приемате по време на бременността? Прочетете до край, за да разберете кои добавки са най- подходящи, как подобряват шансовете Ви за забременяване и в какво количество е препоръчително да ги приемате. КОЛКО ВАЖНИ СА ВИТАМИНИТЕ И ДОБАВКИТЕ Спазването на подхранващ режим, включващ пренатални витамини и добавки е важно, тъй като увеличава плодовитостта и шансовете за зачеване. Витамините
Прочети повече
7 МИТА ЗА БРЕМЕНОСТТА ОТ БАБИТЕ НИ – ВЕРНИ ИЛИ НЕ?
Преди лекарите, съвременната наука и интернета, жените са имали достъп само до информацията за бременността, която им е била предавана от предишните поколения. В наши дни наричаме тези колективни вярвания „бабини деветини“, но много бъдещи майки все още прибягват до тях – от определяне на пола до раждането. Някои от тези „бабини деветини“ са доказани като верни, но за други няма никакви научни доказателства. Тук събрахме някои от най- често срещаните от тях, които касаят бременността и проверихме дали има научни доказателства, които ги подкрепят. Ето какво открихме… ПОЛЪТ НА БЕБЕТО СЕ РАЗБИРА ПО ГОЛЕМИНАТА НА КОРЕМА Според известен мит,
Прочети повече
Растежът на вашето бебе: ОТ корема ДО ПЪРВИ СТЪПКИ
Няма нищо по-впечатляващо за един родител от това детето му за пръв път да направи нещо, без значение какво! Това може да включва ритане, пълзене, ходене, говорене, усмивка или смях! Нищо не е по-важно за родителите от това да станат свидетели на първите етапи от растежа на бебето си! Съставихме списък с най-големите бебешки етапи, заедно с това кога можете да очаквате да ги изпитате! Прочетете и никога не пропускайте най-важните моменти на вашето бебе! Растежът на вашето бебе: ПЪРВИЯТ ТРИМЕСТЪР В МАйката Докато бебето расте във вас, има толкова много етапи, за които може да не сте наясно! Трите
Прочети повече
ХРАНЕНЕ ЗА ДВАМА: ЗДРАВОСЛОВНА ДИЕТА ЗА МАЙКА И ДЕТЕ
Поддържането на здравословна диета по време на бременност е много важно, защото отсега нататък ще ядете за двама, вместо за един! Така че през това време тялото ви се нуждае от допълнителни хранителни вещества, витамини и минерали. Това обаче не е оправдание за преяждане с шоколад и бонбони! Лошите хранителни навици и наднорменото тегло също могат да увеличат шансовете Ви за развитие на гестационен диабет, усложнения при бременност или раждане и дори да повлияят негативно на развитието на вашето дете. Така че изборът на здравословна и пълноценна диета по време на бременност е много важен както за вас, така и
Прочети повече
10 ИЗНЕНАДАВАЩИ ФАКТA ЗА БРЕМЕННОСТА
Бременността е едно от най-универсалните преживявания в света, но има толкова много неща, за които хората не знаят! В тази статия събрахме 10 интересни факта, за които може би никога не сте чували. 1) МАТКАТА РАСТЕ. . . МНОГО! Преди да настъпи бремеността, матката е с размерите на круша и тегло около 60 грама, но към третия триместър той може да нарасне до размера на диня – с тегло над 900 грама! Като цяло, се разтяга 500 пъти повече от нормалния си размер. Не се притеснявайте, след раждането матката се връща към първоначалната си форма. 2) НАЙ-МНОГО БЕБЕТА, РОДЕНИ НАВЕДНЪЖ
Прочети повече
